Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 59,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 61,70g | Prot: 56,27g | Hh: 162,26g.
Aamiainen: Эковакино Молоко 1,5%, Перекресток Хлеб , Сыробогатов Сыр Голландский, Авокадо Авокадо. Lounas: Булгур (Вареный), Стародворье Сосиски Молочные по-Стародворски, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Дыня Торпеда, Картофель Фри, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxana_efron
|