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Voilà, Voilà +300 grs... Ce n'est pas énorme... Objectif : les avoir perdu demain. Je ne pense pas que ce soit tant les calories que les quantités... Hier, les portions étaient plus grandes... Et nous n'avons pas eu le temps de se baigner... Je vais faire attention aujourd'hui...
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87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1217 kcal
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Rasva: 30,67g | Prot: 41,47g | Hh: 199,03g.
Aamiainen: Nescafé Café Soluble. Lounas: Pêche, Riz Basmati (Cuit), Mélange de Fruits Secs, Olives Noires, Thon, Maïs, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Amora Moutarde Fine et Forte, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive. Päivällinen: U Yaourt Soja Nature, Riz Basmati (Cuit), Mélange de Fruits Secs, Olives Noires, Maïs, Thon, Tomate Cœur de Bœuf. Välipalat/Muut: Nescafé Café Soluble, J.D. Gross Noir Dégustation 70% Framboise, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Amora Moutarde Fine et Forte, Carottes. lisää...
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Painonnousu 2,1 kg viikossa
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 Kommentit
Merci ! Je suis confiante... 300 grs c'est vite perdu ! Bon, allez, rangement et ménage, c'est du sport 🤣🤣🤣
28 elo 20 jäseneltä: filoumumu
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Coucou ma belle aller c'est rien ça va vite repartir avec ton sport ménage ect.. Bonne journée à toi 😘😘
28 elo 20 jäseneltä: pepslavie
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Painohistoria - filoumumu
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