Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 38,08g | Prot: 46,89g | Hh: 148,09g.
Aamiainen: Коктейль 3, Овсяноблин из 1 яйца. Lounas: Лаваш с начинкой. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|