Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
119,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2442 kcal
|
Rasva: 57,55g | Prot: 73,77g | Hh: 257,52g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Orange Mango Ananassaft. Lounas: Burger King Whopper. Päivällinen: Scampi, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Aldi Tiramisu, Pircher Williams Schnaps, Hasseröder Premium Pils. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|