Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 62,60g | Prot: 84,75g | Hh: 252,42g.
Aamiainen: Меренговый рулет, Язык Говяжий Отварной, Ленивая ачма. Lounas: Кекс, Язык Говяжий Отварной, Ленивая ачма. Päivällinen: Белый Хлеб, Перец фаршированный с подливкой. Välipalat/Muut: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Сырники с изюмом, Нектарины, Банан, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.sablirova2404
|