Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 58,96g | Prot: 57,64g | Hh: 139,91g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Сливки 10%. Lounas: Растительное Масло, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Картофель Отварной. Päivällinen: Реми Булочка со Сгущенкой, Jaguar Напиток Слабоалкогольный. Välipalat/Muut: Монарх Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга ххх
|