Päiväkirja - melliunger, 28 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
57,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2020:
1200 kcal Rasva: 41,80g | Prot: 45,30g | Hh: 166,66g.   Aamiainen: Tamara Pflaumenmus, Arla Kaergarden Gesalzen,  Weizenbrötchen,  Kaffee mit Milch,  Gekochtes Ei. Päivällinen:  Kartoffeln, Edeka Lammlachs Mariniert . Välipalat/Muut: Pfanner Ananas-Kokos,  Käsekuchen. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.