Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 34,93g | Prot: 62,18g | Hh: 80,48g.
Aamiainen: Банан, Яйцо. Lounas: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская. Päivällinen: Veladis Паштет Икорный Тресковый. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|