Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 28,09g | Prot: 63,02g | Hh: 69,96g.
Aamiainen: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Lounas: Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Garbanzos, San Jose Lomos de Jurel , Berenjena. Päivällinen: Aceite Vegetal, Rabanito, Lechuga, Cebolla Frita, Bistec de Res. Välipalat/Muut: Manzanas Fuji. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabella.h
|