Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
567 kcal
|
Rasva: 11,87g | Prot: 59,85g | Hh: 59,17g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet. Päivällinen: Mischkornbrot, Dulano Skyrtadella Geflügel Bunte Paprika, Rote Paprika, Gut Langenhof Putenrohschinken. Välipalat/Muut: Pflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|