Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 40,80g | Prot: 36,48g | Hh: 288,58g.
Aamiainen: Oats . Lounas: White Rice. Päivällinen: Curry Sauce (Dry, Dehydrated) . Välipalat/Muut: Gummy Bears. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|