Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 60,05g | Prot: 72,68g | Hh: 262,97g.
Aamiainen: 제스프리 그린키위, 바나나, 펩시 펩시, 교촌치킨 허니콤보. Lounas: 군고구마, 계란 흰자, 삶은 계란, 물냉면. Päivällinen: 복음자리 딸기잼, 식빵. Välipalat/Muut: 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘, 군고구마, 소고기 육포, 군고구마, 누룽지, 수박. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|