Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 84,51g | Prot: 95,58g | Hh: 141,85g.
Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Говядина Отварная, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. Päivällinen: Сыр Пармезан (Твердый), Своя Линия Мёд Разнотравье, Чай Несладкий, Огурец (без Кожуры), Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Арбуз, Персики. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stiranalla
|