Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
274 kcal
|
Rasva: 19,30g | Prot: 19,65g | Hh: 5,81g.
Aamiainen: Капучино, Санта Бремор Форель Слабосолёная, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|