Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 32,81g | Prot: 65,05g | Hh: 174,83g.
Aamiainen: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Банановые сырники. Lounas: Красное Яблоко, Пастила, Марзей Пастила Фруктовая , Солянка Сборная Мясная, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Подливка, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|