Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 62,77g | Hh: 53,00g.
Aamiainen: Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Чай, Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Вареное Яйцо. Päivällinen: Картофельный Суп, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|