Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 27,20g | Prot: 43,19g | Hh: 43,96g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Словяночка Молоко 2,5%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Своя Лінія Творог 5%, Премия Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Lounas: Hochland Сыр Cheddar, Hochland Сыр Cheddar, Активиа Йогурт Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|