Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 83,90g | Prot: 64,40g | Hh: 90,85g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка по Французски. Päivällinen: Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука. Välipalat/Muut: Благода Творог Крестьянский 12%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|