Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 34,27g | Prot: 64,18g | Hh: 214,88g.
Aamiainen: Backwerk Käsebrötchen, TiP Geflügel Mortadella, Gekochtes Ei. Lounas: Gelbe Paprika, K-Classic Junge Erbsen Fein, Eisbergsalat, Lidl Wildlachsfilet. Päivällinen: Gut & Günstig Sonnenmais, Zero Pasta Zero Rice, Kaufland Pfannengemüse Italienische Art. Välipalat/Muut: Äpfel, Äpfel, Plattpfirsich, Karotten, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marie.hac
|