Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 106,06g | Prot: 82,12g | Hh: 119,29g.
Aamiainen: Любимчик Творожная Масса с Изюмом, Чай, Сухие Семена Чиа, Яготинский Йогурт с Ароматом Клубники , Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Стимул Щербет Гуцульский , Хлеб Черный, Глобино Сосиски Підкопчені, Вареное Яйцо, Фаршированный Перец. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|