Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
261 kcal
|
Rasva: 9,65g | Prot: 5,69g | Hh: 37,20g.
Aamiainen: Marmelade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vera.max123
|