Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2487 kcal
|
Rasva: 79,26g | Prot: 96,07g | Hh: 225,14g.
Aamiainen: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Княгинино Молоко 2,5%. Päivällinen: Badagoni Киндзмараули, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Мирель Торт Прага, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося , Молочный Мир Сыр Альбери. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volodina albina
|