Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 9,24g | Prot: 43,59g | Hh: 109,89g.
Lounas: Saint Azay Viande de Bœuf Séchée , Tien Shan Nouilles de Riz Asiatiques. Päivällinen: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Houmous, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Wasa Léger. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|