Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 34,58g | Prot: 36,50g | Hh: 106,42g.
Aamiainen: Бутерброд с Семгой, Данон Творог Мягкий 5%. Lounas: Каждый День Попкорн Сладкий. Päivällinen: Картошка Печеная, RB Cafe Салат Рыбный Мимоза. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|