Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
88 kcal
|
Rasva: 2,04g | Prot: 4,32g | Hh: 12,63g.
Päivällinen: Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 1,5%, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|