Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 26,12g | Prot: 74,15g | Hh: 75,34g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Lounas: Rote Paprika, Mischkornbrot, Gut Langenhof Putenrohschinken. Päivällinen: Bio Selleriesalat, Schlagsahne, Reis (Gekocht), Aldi Putenschnitzel. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|