Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 54,55g | Prot: 75,65g | Hh: 148,97g.
Lounas: Apóstoles Leche Descremada, Café Instantáneo , Zanahoria, Huevo, Paladini Jamón Cocido, Dia Pizza de Mozzarella. Päivällinen: Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Bocatti Jamón Natural Cocido, Ilolay Queso Port Salut Light, Huevo Revuelto. Välipalat/Muut: Branca Fernet, Colonial Chocolate 70% con Stevia, Banana, Misky Gomitas, Herbalife Batido. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - colometa85
|