Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
30,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 35,29g | Prot: 80,42g | Hh: 106,11g.
Aamiainen: Tomates, Bimbo Pan 100% Integral, Fresas, Canela, Café, Espinacas, Peslac Queso Pera, Huevo, Silk Leche de Almendras sin Azúcar, Quaker Avena en Hojuelas, Banano. Lounas: Tomates, Pescado Blanco (Cocido), Puré de Papa, Lechuga. Päivällinen: Peslac Queso Pera, Fresas, Fresas, Tomates, Masmai Arepa Mini Tela, Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida. Välipalat/Muut: Mandarinas, Ensure Advance. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vivian Cuervo666
|