Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 87,37g | Prot: 55,21g | Hh: 146,70g.
Aamiainen: ВкусВилл Наринэ, ВкусВилл Торт "Сметанный". Lounas: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Päivällinen: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Сладкий Лук, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Молоко Цельное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|