Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 92,28g | Prot: 29,46g | Hh: 222,13g.
Aamiainen: Roshen Вафли, Салат из Помидоров и Огурцов, Сильпо Сало, Батон. Lounas: Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Батон, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|