Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 55,70g | Prot: 36,50g | Hh: 84,50g.
Aamiainen: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Двойной Чизбургер. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lol777777lol
|