|
😅
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 82,01g | Prot: 53,15g | Hh: 90,42g.
Aamiainen: 초콜릿 칩 쿠키. Lounas: 풀무원 포테이토 샐러드, 감자 튀김, 아이스 아메리카노, 바게트, 소스와 미트볼 (혼합), 알리오올리오. Päivällinen: 깻잎, 대파, 들기름, 양파, 고추가루, 삼겹살. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - happysuccess
|