Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 90,83g | Prot: 47,10g | Hh: 179,11g.
Aamiainen: Любимчик Творожная Масса с Изюмом, Омлет с Молоком, Премия Мидии Маринованные в Масле. Päivällinen: Стимул Щербет Гуцульский , Вареники с Картошкой. Välipalat/Muut: Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Сосиски Молочные, Coca-Cola Кока Кола. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|