Päiväkirja - zoro59, 30 elo 20

déprime total g rien perdu de la semaine 😪
86 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2020:
1284 kcal Rasva: 34,97g | Prot: 78,16g | Hh: 162,58g.   Aamiainen: Herta Tendre Noix Supérieur ,  Oeuf sur le Plat,  Baguette, Tropicana Orange sans Pulpe. Lounas: Reflets de France Poulet Basquaise,  Pâtes (Cuites). Päivällinen: Taillefine Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé,  Pâtes (Cuites). lisää...
933 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zoro59


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.