Päiväkirja - 21em, 30 elo 20

Weil ich gestern viel Alkohol getrunken habe leider nicht reell. Die letzten Tage konnte ich leider nichts machen, weil ich von einem schlimmen Erlebnis sehr traumatisiert war. Ein Mann ist vor mir einfach tot umgefallen und ihm konnte nicht mehr geholfen werden. Da ich ja auch allgemein ein Problem mit dem Tod habe war ich sehr verstört, jetzt geht es mir aber schon wieder besser.
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2020:
257 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mein Beileid. Ich wünsche dir viel Kraft.  
30 elo 20 jäseneltä: Ray_ban
Oh mein Gott, wie schrecklich 😳 ich wünsche dir ganz viel Kraft und hoffe für dich, dass du gute Unterstützung und Hilfe bei der Verarbeitung dieses schlimmen Erlebnisses bekommst 😔 
30 elo 20 jäseneltä: danybuhr

     
 

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Painohistoria - 21em


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