|
ok d'accord.... la prochaine fois j'attendrai mardi pour me peser. 🤬
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 74,13g | Prot: 85,15g | Hh: 137,17g.
Aamiainen: Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, U Biscottes au Blé Complet, Nestlé Ricoré. Lounas: Super U Vinaigrette Tomate Séchées, Salade Verte, Briau Galettes de Pommes de Terre au Cabillaud, Leerdammer Original, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Päivällinen: Salakis Feta Tomate Romarin , Salade Verte, Super U Vinaigrette Tomate Séchées, Tanoshi Ramen. Välipalat/Muut: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Ben oui mais c'est pas non plus grave hein bonne journée ma belle 😉😘
30 elo 20 jäseneltä: pepslavie
|
Ouais ! Non mais jaime bien râler. Cest juste que la prochaine fois je m'écouterai ... je le présentais que cetait pas bon. Mais comme javais l'impression de dégonfler.
30 elo 20 jäseneltä: thedarkyouli
|
200 g, c'est un verre d'eau…
30 elo 20 jäseneltä: benizac
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thedarkyouli
|