|
Start 3.0
|
150,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 33,46g | Prot: 38,80g | Hh: 133,14g.
Aamiainen: Oettinger Glorietta Iso Sport, Kaffee, Blaubeeren, Alpro High in Protein Strawberry Raspberry. Lounas: Andechser Natur Haltbare Bio-Ziegenmilch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Président Meersalz Butter, Rührei, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Casa Modena Prosciutto Crudo. Välipalat/Muut: Penne. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly4768
|