Päiväkirja - anastasiya-bar, 30 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
56 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2020:
609 kcal Rasva: 15,46g | Prot: 19,06g | Hh: 98,46g.   Aamiainen:  Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный,  Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lounas:  Банан. Päivällinen: Маки Маки Хосомаки Огурец,  Роллы Филадельфия. lisää...
1376 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anastasiya-bar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.