Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1979 kcal
|
Rasva: 91,62g | Prot: 64,48g | Hh: 180,68g.
Aamiainen: Царицыно Сосиски Молочные Оригинальные, Чай с Лимоном, Сахар, Батон Нарезной, Астория Сэндвич-Соус, Ближние Горки Колбаса Царская. Lounas: Сахар, Чай с Лимоном, Батон Нарезной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Грейпфрут, Мускатные Вина, Клубника (Несладкая, Замороженная). Välipalat/Muut: Ближние Горки Колбаса Царская, АМА Пирожное Ореховое. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|