Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
250 kcal
|
Rasva: 2,10g | Prot: 8,79g | Hh: 47,85g.
Aamiainen: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Special K Original. Päivällinen: Délipain Baguette. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|