Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 24,58g | Prot: 43,75g | Hh: 77,55g.
Aamiainen: Gloria Leche Descremada, Arroz Blanco, Crosoy Granola, Huevo, Papaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fritz Cueva
|