Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 13,81g | Prot: 11,68g | Hh: 105,89g.
Aamiainen: Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, Гренки Домашние. Päivällinen: Перекресток Инжир Свежий. Välipalat/Muut: Инжир. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|