Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2103 kcal
|
Rasva: 70,15g | Prot: 101,69g | Hh: 266,14g.
Aamiainen: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Butter, Grafschafter American Sandwich Toast. Lounas: Maggi Jägersoße, TiP Buttergemüse, Blumenkohl, Spiessbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Schlagsahne (Geschlagen), Zwetschgenkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|