Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 38,72g | Prot: 13,60g | Hh: 18,67g.
Aamiainen: Valio Сметана Деревенская, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliceivakina1
|