Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 52,41g | Prot: 68,98g | Hh: 175,77g.
Aamiainen: Lala Leche Entera, Atole, Tamal de Pollo. Lounas: 7UP Refresco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nopal Asado, Frijoles Refritos, Tamal de Pollo, Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado. Välipalat/Muut: Gamesa Galletas Emperador de Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliogarcia05
|