Päiväkirja - ALLA ALISAI, 31 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
76,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2020:
1340 kcal Rasva: 62,92g | Prot: 51,42g | Hh: 140,28g.   Aamiainen: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, ВкусВилл Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lounas: ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Медовая Долина Мёд Липовый, ВкусВилл Наринэ. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ALLA ALISAI


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.