Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 31,18g | Prot: 39,41g | Hh: 165,65g.
Aamiainen: Хлебница Шарлотка Яблочная. Lounas: Красная Икра Котлеты из Кеты, Чебурек. Välipalat/Muut: Яблоко, Болгарский Перец, Бкк Печенье Плазма. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|