Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 12,34g | Prot: 40,98g | Hh: 67,18g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Активия Йогурт Натуральный, SPAR Миндаль Сушеный. Päivällinen: Велес Филе "Гранд", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Редис, Зеленый Перец, Heineken Пиво Светлое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна екб
|