Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 34,92g | Prot: 87,58g | Hh: 93,24g.
Lounas: Delisse Fromage Blanc 3%, Huile d'Olive, Champignons, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Oeuf (Entier), Mâche. Päivällinen: Banane, Danival Compote de Pomme, La Laitière Yaourt Vanille, Madrange Blanc de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|