Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 37,91g | Prot: 48,16g | Hh: 63,37g.
Aamiainen: Café au Lait. Päivällinen: Chateaubriand, Delhaize Bio Feta, Tomates Rouges, Salade Verte, Pomme de Terre. Välipalat/Muut: Kinder Chocolade, Nescafé Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dark angel's
|